سریع ترین راه از بین بردن لک های صورت + معرفی بهترین محصولات

لک‌های قهوه‌ای صورت یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این لک‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی، افزایش سن و یا استفاده از برخی داروها ایجاد شوند. خوشبختانه، با استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و روش‌های درمانی مختلف، می‌توان به طور موثر این لک‌ها را کاهش داد و پوستی شفاف و یکدست به دست آورد.

دلایل ایجاد لک‌های صورت

قبل از بررسی روش‌های درمان، بهتر است با دلایل ایجاد لک‌ها آشنا شویم:

1. نور شدید خورشید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا سولاریوم منجر به تولید بیش از حد ملانین پوست می‌شود. شما می‌توانید برای جلوگیری از لک‌های صورت در برابر خورشید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. زیرا تولید بیش از حد ملانین در شرایط نور خورشید شدید، نوعی مراقبت بدن از خود در برابر اشعه فرابنفش است که باید آن را عامل موثری در ایجاد لک‌های تیره صورت دانست.

2. تغییرات هورمونی

بسیاری از زنان در دوره حاملگی، عادت ماهانه یا هنگام مصرف قرص‌های ضدبارداری به‌دلیل تغییرات هورمونی دچار لک تیره در صورت می‌شوند. تغییرات هورمونی اغلب با نوسان در تولید استروژن و پروژسترون همراه است که باعث تولید ملانین با پراکندگی غیرمعمول می‌شود. اگر شما در این دوران بیش از حد در معرض نور خورشید قرار بگیرید، تولید ملانین به بالاترین حد خود می‌رسد و منجر به ایجاد لک‌های تیره روی صورت خواهد شد.

3. لک آکنه

معمولا زمانی‌ که آکنه‌ها بسیار بزرگ و ملتهب باشند، حتی پس از بهبود آثار آن‌ها، به صورت لک روی صورت باقی می‌ماند. اکثر افراد از ظاهر زشت لک‌های باقیمانده از آکنه روی پوست صورت خود شاکی هستند. 

اگر جوش‌ها مدام دستکاری شوند، شدت چرکی بودن آن‌ها زیاد باشد یا با دارو درمان نشوند، لک باقیمانده از آکنه بسیار بزرگ خواهد بود. استفاده از لایه‌بردار به رفع لک‌های پوستی ناشی از آکنه کمک می‌کند.

4. کک و مک

عوامل محیطی اصلی‌ترین دلیل ایجاد کک‌ ومک هستن که متخصصان پوست آن را با نام Freckle معرفی می‌کنند. زمانی‌که شما بدون کلاه، عینک و کرم‌های ضدآفتاب در معرض نور خورشید قرار می‌گیرید به تشدید این نوع از لک صورت کمک کرده‌اید. 

خانم‌ها در دوران بارداری یا سن بلوغ که به‌ دلیل تغییرات هورمونی دچار لک صورت شده‌اند، با عدم رعایت عوامل محیطی مذکور دچار افزایش کک‌ومک خواهند شد. استرس و تنش‌های روانی دیگر عامل مهم در تشدید و ایجاد کک و مک شناخته می‌شوند.

محصولات مراقبتی موثر برای از بین بردن لک‌ها

۱. روتین پاکسازی ضد لک

روتین پاکسازی پوست اولین و مهم‌ترین مرحله در از بین بردن لک‌های قهوه‌ای است. پاکسازی منظم پوست از آلودگی‌ها، سلول‌های مرده و چربی اضافی باعث می‌شود که پوست شما شفاف‌تر و درخشان‌تر به نظر برسد. برای داشتن یک روتین پاکسازی ضد لک، مراحل زیر را دنبال کنید:

• شستشوی صورت: استفاده از بهترین شوینده ضد لک صورت که ملایم و مناسب برای نوع پوست شما باشد، می‌تواند سریع‌ترین راه از بین بردن لک قهوه‌ای صورت باشد و به تمیز کردن عمقی پوست کمک کند. پاک‌کننده‌هایی که حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک اسید هستند، می‌توانند به کاهش لک‌های قهوه‌ای کمک کنند.

• تونر: استفاده از تونر صورت پس از شستشوی صورت به تعادل pH پوست کمک می‌کند و پوست را برای جذب بهتر مواد مغذی آماده می‌سازد. تونرهایی که حاوی نیاسینامید و ویتامین C هستند، برای کاهش لک‌های قهوه‌ای مناسب‌اند.

• سرم ضد لک: سرم‌های ضد لک حاوی مواد فعالی مانند ویتامین C، آربوتین و کوجیک اسید هستند که می‌توانند به کاهش لک‌های قهوه‌ای کمک کنند. سرم را با حرکات دایره‌ای بر روی پوست ماساژ دهید تا جذب شود.

• مرطوب‌کننده: استفاده از یک مرطوب‌کننده مناسب برای نوع پوست شما می‌تواند به حفظ رطوبت و تغذیه پوست کمک کند. مرطوب‌کننده‌هایی که حاوی هیالورونیک اسید و نیاسینامید هستند، می‌توانند به کاهش لک‌های قهوه‌ای کمک کنند.

۲. استفاده از کرم‌ها و سرم‌های ضد لک

اگر این لک‌ها ناشی از جای جوش‌های درمان‌شده هستند، استفاده از بهترین محصول برای جای جوش می‌تواند به از بین بردن لکه های قهوه ای جای جوش و بهبود ظاهر پوست و همچنین کاهش تولید ملانین و روشن‌تر شدن پوست کمک می‌کند.

انواع کرم ضد لک و سرم‌ها، از جمله مؤثرترین محصولات مراقبتی برای کاهش لک‌های قهوه‌ای و سریع‌ترین راه از بین بردن لک قهوه‌ای صورت هستند. این کرم‌ها حاوی مواد فعالی مانند ویتامین C، نیاسینامید، هیدروکینون و آربوتین هستند که به کاهش لک‌های قهوه‌ای کمک می‌کنند. این کرم‌ها را می‌توانید به‌صورت روزانه و شبانه استفاده کنید.

دو نوع از بهترین کرم برای لک قهوه‌ای صورت عبارتند از:

سرم رتینول استادرم

این سرم با دارا بودن ۳٪ رتینول خالص و روغن های مغذی و آنتی اکسیدانی به کاهش لک‌های قهوه‌ای و روشن‌تر شدن پوست کمک می‌کند. استفاده مداوم از سرم رتینول استادرم به کاهش لک ها و یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند.

به طور کلی، استادرم شامل محصولات متنوع و بسیار باکیفیت برای حفظ سلامت پوست است که به علت اثرگذاری بالا، تا حد زیادی محبوب و پرطرفدار شده است.

سرم ضد لک و روشن‌کننده اوردینری

 سرم آلفا آربوتین اوردینری خاصیت ضد لک بسیار قوی دارد و برای درمان انواع لک های قهوه ای و ناشی از نور خورشید، ملاسما، لک های ناشی از جای جوش و زخم تاثیر گزار است و به روشن شدن و یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند. استفاده مداوم از سرم آلفا آربوتین اوردینری نتایج قابل توجهی به همراه دارد.

۳. استفاده منظم از ضد آفتاب

استفاده روزانه از ضد آفتاب با SPF مناسب یکی از مهم‌ترین اقدامات برای جلوگیری از ایجاد لک‌های جدید و کاهش لک‌های موجود است. اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث افزایش تولید ملانین و ایجاد لک‌های قهوه‌ای شود. برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و سریع‌ترین راه از بین بردن لک قهوه‌ای صورت، مراحل زیر را دنبال کنید:

• ضد آفتابی را انتخاب کنید که دارای SPF حداقل 30 باشد و بتواند پوست شما را در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند. ضد آفتاب‌های حاوی زینک اکسید و تیتانیوم دی‌اکسید از جمله بهترین گزینه‌ها هستند.

• ضد آفتاب را حداقل 20 دقیقه قبل از خروج از منزل استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار آن را تمدید کنید. در صورت تعریق زیاد یا شنا، باید ضد آفتاب را زودتر تمدید کنید.

• برای محافظت کامل، باید به میزان کافی ضد آفتاب استفاده کنید. برای صورت، حدود یک قاشق چای‌خوری ضد آفتاب کافی است.

نکات مهم برای استفاده از محصولات مراقبتی ضد لک

• پوست خود را بشناسید: قبل از استفاده از هر محصولی، نوع پوست خود را بشناسید و محصولی مناسب انتخاب کنید.

• تست حساسیت: قبل از استفاده از محصول جدید، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم وجود حساسیت اطمینان حاصل کنید.

• استفاده منظم: برای دیدن نتیجه مطلوب، باید محصولات ضد لک را به طور منظم و طبق دستورالعمل استفاده کنید.

• صبر و حوصله: کاهش لک‌های قهوه‌ای زمان‌بر است و ممکن است چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد تا نتیجه دلخواه را ببینید.

روش‌های درمانی دیگر برای از بین بردن لک‌های قهوه‌ای

علاوه بر محصولات مراقبتی، روش‌های درمانی دیگری نیز برای از بین بردن لک‌های قهوه‌ای وجود دارد:

• لیزر درمانی: لیزر درمانی یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن لک‌های قهوه‌ای است.

• میکرودرم ابریژن: این روش با استفاده از کریستال‌های ریز، لایه سطحی پوست را برداشته و به کاهش لک‌ها کمک می‌کند.

• لایه برداری شیمیایی: این روش با استفاده از مواد شیمیایی، لایه سطحی پوست را برداشته و به روشن شدن لک‌ها کمک می‌کند.

کلام آخر

اگر می خواهید پوست صاف و بدون لک پوستی داشته باشید، مهم ترین کاری که باید انجام دهید این است که روزانه به طور مرتب از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. شما باید در خانه یا حتی در روزهای ابری کرم ضد آفتاب روی پوست صورت خود داشته باشید و هر دو ساعت آن را تمدید کنید. همچنین برای جلوگیری از لک، زمانی که از خانه خارج می شوید از عینک آفتابی و کلاه برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب استفاده کنید.

برای پیشگیری از لک شما باید روتین پوستی صبح و شب داشته باشید و هرگز با آرایش نخوابید. همچنین در روتین پوستی خود از محصولات حاوی ویتامین سی و رتینول استفاده کنید. پوست خود را یک تا دو بار در هفته لایه برداری کنید.